Wat-is-veilig-en-onveilig ( eten en drinken)

Het is voor iedereen belangrijk om gezond te eten, maar tijdens de zwangerschap is het essentieel. Je baby heeft bepaalde hoeveelheden voedingstoffen, mineralen en vitaminen nodig om zich goed te kunnen ontwikkelen. Het is belangrijk dat je weet welke dit zijn. Wees voorzichtig met voedsel (houdbaarheid en hygiene) en weet wat je beter kunt laten staan.